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Niveles de ruido

¿Sabías que el ruido excesivo puede ser perjudicial para tu salud? La exposición prolongada a niveles de ruido muy altos puede causar pérdida de audición, dolor de cabeza, insomnio, estrés y otros problemas de salud. Por eso es importante conocer los diferentes niveles de ruido y tomar medidas para protegerte.

El ruido se mide en decibelios (dB), y cuanto mayor sea el número de decibelios, más alto será el nivel de ruido. Aquí te presentamos algunos ejemplos de los diferentes niveles:

  • 0 dB: Umbral de audición humano.
  • 30 dB: Susurro suave.
  • 60 dB: Conversación normal.
  • 85 dB: Tráfico de la calle.
  • 100 dB: Concierto de música rock.
  • 120 dB: Motor de avión a reacción despegando.
Niveles de ruidos. Normas, Claves para elegir el aparato de protección auditiva apropiado.
Niveles de ruidos. Normas, Claves para elegir el aparato de protección auditiva apropiado.

Es importante tener en cuenta que los efectos del ruido en la salud pueden depender de varios factores, como la duración de la exposición, la sensibilidad individual y la edad. Por ejemplo, los niños y los ancianos pueden ser más susceptibles a los efectos negativos del ruido.

Si estás expuesto a niveles de ruido elevados en tu trabajo o en tu hogar, es recomendable tomar medidas para reducir el ruido. Algunas medidas incluyen:

  • Usar protectores auditivos, como tapones para los oídos o auriculares con cancelación de ruido.
  • Reducir el tiempo de exposición al ruido.
  • Aislar la fuente de ruido con paredes insonorizadas o materiales aislantes acústicos.
Protector auditivo
Protector auditivo

En resumen, los niveles de ruido pueden tener efectos negativos en la salud si se mantienen durante largos periodos de tiempo. Es importante conocer los diferentes niveles de ruido y tomar medidas para protegerte. Si tienes alguna preocupación acerca de los efectos del ruido en tu salud, consulta con un profesional médico.

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